Put NOvA

Tri godine.
Jedan put.
Korak po korak.

NOvA nije niz teorijskih predavanja
niti skup tehnika koje treba zapamtiti.

To je proces koji se razvija postupno.
Svaka godina otvara drugačiji pogled na iskustvo
i gradi temelj za onu koja slijedi.
Razumijevanje sazrijeva kroz iskustvo. Ono što danas samo naslućujemo, s vremenom postaje dio načina na koji promatramo sebe i svijet.

1.

Promatrati

Prva godina posvećena je učenju promatranja.

Kroz praktične vježbe i svakodnevne eksperimente razvija se nova kvaliteta pažnje koja omogućuje jasnije promatranje sebe, drugih i života.

Što učimo promatrati:

  • misli
  • emocije
  • reakcije
  • obrasce koje svakodnevno živimo, a da ih često ni ne primjećujemo
2.

Transformirati

Kada počnemo jasnije vidjeti, prirodno se pojavljuje mogućnost promjene. Obrasci koji su nas do tada vodili postupno gube svoju snagu jer ih sve jasnije prepoznajemo.

Transformacija postaje prirodna posljedica tog procesa.

Što učimo prepoznavati i oslobađati:

  • automatske obrasce
  • misli i emocije
  • simbolički jezik iskustva
  • svakodnevne životne situacije
3.

Integrirati

Treća godina nije završetak. Ona označava trenutak kada ono što smo učili postaje način života.

Znanje prestaje biti nešto čega se prisjećamo. Postaje način na koji promatramo, biramo i živimo.

Kako se to odražava u svakodnevnom životu:

  • u odnosima
  • u odlukama
  • u radu
  • u načinu na koji živimo svakodnevicu
Mirno jezero, planine i kamenje

Ovaj put nije linearan.
Neke se lekcije vraćaju.
Neke se otvaraju ranije.
Neke ostaju zauvijek.

Ali kroz sve tri godine,
iskustvo postaje učitelj.
A ti postaješ svjestan sudionik
vlastitog života.